Jakie warzywa są najzdrowsze?
Bez wątpienia wszystkie warzywa są zdrowe i powinny znaleźć się w codziennej diecie każdego z nas. Wiele osób zastanawia się jednak, które z nich mają najwięcej składników odżywczych, mikroelementów? Służymy zatem naszą wiedzą i podpowiadamy, jakie są najbardziej wartościowe warzywa albo po prostu, jakie są najzdrowsze warzywa? Top 3 najzdrowsze warzywa Na pierwszym miejscu uplasował […]
Czytaj całość
Lekkostrawna dieta przy chorej wątrobie
Wątroba to niezwykle istotny organ w organizmie człowieka, który pełni szereg ważnych funkcji, a w tym synteza białek, wydzielanie żółci, detoksykacja. Niestety, dość często ulega ona uszkodzeniu. Wówczas należy nie tylko stosować farmakologię, ale i odpowiednią dietę wątrobową, zwaną także dietą na wątrobę. Co to oznacza w praktyce? Jak wygląda wspomniana dieta na wątrobę? Tego […]
Czytaj całośćWady zgryzu u dzieci – przyczyny i leczenie
Wady zgryzu u dzieci są częstym problemem. Szacuje się, że dotyczą nawet 80% populacji w wieku od 7 do 18 lat. Leczeniem nieprawidłowości zajmuje się ortodonta. Im wcześniej jest rozpoczęta terapia, tym większa szansa na jej powodzenie. Jakie wady zgryzu występują u dzieci? Wady zgryzu u dzieci to zaburzenia w budowie i funkcjonowaniu zębów i […]
Czytaj całośćSposoby na wybielanie zębów
Wybielanie zębów, to jeden z bardziej popularnych zabiegów estetycznych uzębienia. Bielszy uśmiech, zwykle wiąże się ze znacznym podniesieniem samooceny i pewności siebie. Gama zabiegów rozjaśniających przebarwienia jest szeroka, a wybór najlepszej metody, zależy od wielu czynników. Wybielanie zębów Wybielanie, to proces rozjaśniania przebarwień zębów. Piękny i zdrowo wyglądający uśmiech dodaje pewności siebie i stanowi bardziej […]
Czytaj całośćSkuteczność metody in vitro. Jak wybrać klinikę leczenia niepłodności?
Niepłodność została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za chorobę społeczną. Problem dotyczy około 20% par w Polsce. Diagnostyka obejmuje zarówno kobietę, jak i jej partnera. Jedną z metod leczenia niepłodności jest in vitro. Zapłodnienie in vitro obejmuje diagnostykę niepłodności i sprawdzenie płodności. Wybór dobrej kliniki leczenia niepłodności to szansa na skuteczne leczenie. In vitro – […]
Czytaj całośćWitarianizm czyli jemy na surowo.
W dzisiejszych czasach jest wiele cudownych diet opracowanych przez lekarzy bądź dietetyków. Każda ma leczyć, odchudzać, a niektórych przypadkach nawet odmładzać. Niewątpliwie witarianizm jest jedną z bardziej kontrowersyjnych diet. Na czym polega witarianizm? Witarianie spożywają jedzenie na surowo. Ich posiłki mogą być poddane obróbce termicznej tylko do 42 stopni Celsjusza. […]
Czytaj całość
Czy można się zatruć witaminą C?
Witaminy to samo zdrowie, co do tego nikt nie ma wątpliwości. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę, że tak jak każda substancja, witaminy również powinny być dostarczane do organizmu w ściśle określonych ilościach. O ile jednak nadmiar niektórych z nich, np. tokoferolu (witamina E) nie jest w większości przypadków groźny dla organizmu, przedawkowanie witaminy C […]
Czytaj całość
Witaminy wspierają zdrowie organizmu
Witaminy wspierają zdrowie organizmu. Nie może ich zabraknąć w codziennej diecie, dlatego starannie należy dobierać posiłki. Na pewno warto jadać dużo warzyw, owoców, które mają szerokie spektrum witamin. Dzienna dawka witamin jest znana od lat oraz określona przez specjalistów. W codziennej diecie muszą być takie witaminy, jak A, D, E, K, B i wiele innych. […]
Czytaj całośćWskazania do założenia cewnika u mężczyzny oraz jego pielęgnacja
Niektórzy panowie zastanawiają się, jak długo cewnik może być założony. Zazwyczaj cewnik zakładany jest na możliwie najkrótszy czas, ponieważ noszenie go sprzyja zakażeniom układu moczowego. W szpitalu cewnikowanie mężczyzn wykonywane jest przez pielęgniarki i polega na wprowadzeniu drenu przez cewkę do pęcherza. Cewnikowanie pęcherza moczowego polega na wprowadzeniu do niego cienkiej rurki, dzięki której mocz […]
Czytaj całośćGrypa żołądkowa – objawy, przyczyny i sposoby leczenia
Żołądkowa grypa to zakaźna choroba, którą można zarazić się poprzez bezpośredni kontakt z przedmiotami używanymi przez osobę chorą. Objawem jelitówki jest wodnista biegunka utrzymująca się przez parę dni. Grypa żołądkowa leczona jest objawowo, głównie przez podawanie probiotyków, nawadnianie organizmu, lekkostrawną dietę i odpoczynek. Grypa żołądkowa – co wywołuje chorobę? Jelitówka, czyli grypa żołądkowa lub jelitowa, […]
Czytaj całość